Dobrý den, Ženy stále více a více zdraví při vědomí v těchto dnech, a jsou na lovu dobře-tónovaný a štíhlejší tělo rám. Když získáváte váhu nebo ztrácíte váhu, máte tendenci získávat bílé barvy na různých částech vašeho těla, jako je žaludek, paže, hýždě, boky atd. Pokud jde o léčbu jakékoli kožní záležitosti, je vždy doporučeno jít přirozenou cestou. Níže jsou uvedeny potraviny, o kterých je známo, že zvyšují elasticitu pokožky a zabraňují střetům!

1. Čokoláda

Pro všechny ty "ČOKOLÁCÍ ČERNÁ" venku. Zde je nějaká dobrá zpráva, máte nyní důvod k tomu, abyste měli další kousnutí vaší oblíbené čokolády, neboť pomáhá lépe řešit stripy; tmavá čokoláda je přesnější! Je bohatý na zinek, který pomáhá udržovat kůži společně a kakao v čokoládě pomáhá hydratovat pokožku a dodat jí pružnost. Navíc má flavonoidy a antioxidanty, které jsou dobré i pro vaše tělo.

2. Jahody

Jahody jsou milovány všemi, a to je dobrá věc, protože jsou bohaté na antioxidanty, které pomáhají zvyšovat hladiny kolagenu v kůži. To dále pomáhá při vytváření hladké pokožky a přidávání zdravé záře. To také má vitamín C, který pomáhá v kůže vypadat mladší tím, že se zbaví linie, vrásky a striže. To také pomáhá při pokoření kůže kvůli přítomnosti kyseliny Ellagic, a to je také dobrý afrodiziakum.

3. Mandle

Všichni jsme si vědomi dobroty mandlí pro kůži, vlasy a vlasy. Jsou bohaté na vitamín E a antioxidanty, které poskytují tělu hydrataci, udržují sucho v zálivu, což je jeden z hlavních důvodů pro stripy. To také pomáhá udržet si v klidu díky přítomnosti vyšších hladin bílkovin v nich.

4. Granátová jablka

Toto ovoce je bohaté na polyfenoly, které zabíjejí volné radikály, které způsobují poškození kůže. Zajišťuje, že krevní oběh je hladký pro zvýšení produktivity kolagenu a je známo, že přidává k pokožce růžový odstín. Konzumace šťávy z granátového jablka na každodenní bázi bude udržovat pokožku správně zvlhčená zevnitř a předcházet střikům.

5. Ovesná mouka

Stejně jako je to pro udržení vašeho zapojení a účinku, účinně působí na to, aby pokožka vypadala mladší kvůli přítomnosti vysokých hladin vláken, která čistí kůži toxinů a pomáhá při regulaci toku krve. Pomáhá při regulaci hladiny cukru v krvi, které brání produkci androgenů, což je jedním z hlavních faktorů, které přispívají k vráskám a stárnutí pokožky. Obsahuje oxid křemičitý, který pomáhá při posilování elastických a kolagenních vláken v kůži. Pomáhá vám tak vypadat mladší, sálavé a bez strií.

6. Zelený čaj

Ano, tohle není jídlo, ale musel jsem ho sem zahrnout. Je jedním z hlavních přispívajících k čisté, zdravé a zářící pleti. Zvlhčuje kůži a udržuje sucho v zálivu. Obsahuje bohaté antioxidanty, které zabraňují zánětu pokožky a udržují pokožku zdravou. Spotřeba nejméně dvou šálků zeleného čaje za den vám pomůže udržet stahování na míle!

Přidejte tyto úžasné pokrmy do vaší stravy, abyste se zbavili strií, a získávejte krásnou a zářící pleť přirozeně, bez velké námahy!

Zdroj obrázku: 1, 2, 3

Nejlepší krémy na snížení střenek Palmers kakaové máslo masážní emulze pro stíny Potraviny, které mají vyhnout se roztržkám Homemade Gel pro stíny: Do-it-Yourself 9 ošetření krásy byste měli ukončit, když očekáváte L'Oreal Paris 6 Oleje Nourish Oil Jak zabránit rozmazání Kajala Dos a nedělat k prevenci akné Breakouts Top 15 potravin, které mají zabránit vypadávání vlasů

Pracoval Pro Vás: Kelley Grace & Shonda Lamb | Chcete Nás Kontaktovat?

Připomínky K Webu: