Syndrom podrážděného střeva nebo IBS je střevní porucha, kterou trpí většinou ženy než muži. Jediná reliéf IBS poskytuje, že není rakovinná. Lidé trpící syndromem dráždivého střeva se často stěžují na poruchy, které vytváří ve svém každodenním životě.
Mezi hlavní příčiny syndromu dráždivého střeva patří nevhodná a nepravidelná strava, stres, menší spotřeba vody, nízká imunita a nedostatek fyzické aktivity. Kromě toho, že to jen dráždí, může to být také bolestné.
Symptomy syndromu dráždivého střeva:
• Slabost těla • Zácpa nebo průjem • Bolesti břicha a křeče • Snížená chuť k jídlu • Bolest hlavy • Plyn
Domácí léky pro syndrom dráždivého střeva:
• Oloupeme a nakrájíme čerstvý zázvor. Přidejte několik kapek citronové šťávy a jíst po každém jídle. Je to jeden z nejlepších domácí léků na syndrom dráždivého střeva. • Smíchejte společně ½ lžičky suchého zázvorového prášku, špetku asfefetidy a horninové soli. Nechte tuto práškovou směs s šálkem vlažné vody. Jedna z nejúčinnějších metod odstraňování plynů a léčení podrážděnosti střev.
• Smíchejte společně stejné množství pepře, suchého zázvoru a zelených kardamových semen. Vezměte ½ lžičky této směsi po jedné hodině každého jídla. • Napijte sklenici zelné šťávy, abyste uklidili střevní onemocnění. • Smíchejte 1 lžičku psylliových šupinek (isabogol) v poloviční šálku čerstvého jogurtu. Jezte ji hodinu po večeři. Je také osvědčeným léčením syndromu dráždivého střeva. • Jezte mírně vařené saláty a mrkve, abyste se ulevili od IBS. • Do sklenice vody vařte 1-2 čajové lžičky semen fenyklu. Držte jej po určitou dobu a poté tuto směs napněte. Využijte tuto kouzelnou část, abyste se drželi od problémů syndromu dráždivého střeva. • Smíchejte 2 lžičky brandy v šálku vlažné vody. Pijte ji těsně před spaním. • Čaj pomocí 1 lžičky lněného semínka v šálku vody. Pít před spaním na úlevu od příznaků. • Vezměte si každou noc poloviční lžičku skořice a nechte ji se sklenicí mléka, abyste snížili křeče. • Přidejte špetku černé soli do 1 lžičky semen z granátového jablka a konzumujte je. • Jezte potravu bohatou na vlákninu, protože pomáhá udržet zácpu v zálivu. • Vyhněte se nápojům se sýrem, protože mohou dále dráždit střeva. • Vyvarujte se smaženého jídla, protože je těžké strávit.
Zdroj obrázku: 1, 2, 3
Také si přečtěte:
Domácí léčebné prostředky pro problémy s menstruací Glowing Skin Home remedy Domácí prostředky pro popraskané podpatky Suchá pleťová péče: Domácí léčebné prostředky pro suchou pleť Anti Aging Skin Remedies Domácí léčebné prostředky pro krvácející dásně Domů Nápravná opatření pro blechy Domácí léčebné prostředky pro bílé zuby Domácí prostředky pro spáleniny