9 nejlepších šťáv pro zdravou a zářící pleť

Obsah:

9 nejlepších šťáv pro zdravou a zářící pleť
9 nejlepších šťáv pro zdravou a zářící pleť

Video: 9 nejlepších šťáv pro zdravou a zářící pleť

Video: 9 nejlepších šťáv pro zdravou a zářící pleť
Video: ТОП 5 витаминов для красоты. Вот без чего не обойтись вашим коже и волосам! - YouTube 2024, Březen
Anonim

Každá dívka si přeje mít krásnou, zářící kůži. Některé krásy jsou požehnány zdravou zářící kůží, zatímco jiné musí tvrdě pracovat, aby získaly zářící kůži. Děláme všechno, abychom získali dokonalou pleť, ale většina z nás se soustřeďuje pouze na dobré krémy, zvlhčovače, mytí na tváře, sérum apod. Máme tendenci zapomínat na změnu a udržování naší zdravé stravy, abychom získali dokonalou kůži. Nejjednodušší a nejoblíbenější věc, kterou můžete pro tento účel konzumovat, jsou šťávy. Takže mám pro vás nejlepší a nejjemnější džusy pro zdravou a zářící pleť.

Image
Image

Top Šťávy pro zdravou a zářící pleť

1. Mrkevová šťáva Jedna z nejlepších zeleninových šťáv pro žhnoucí pokožku, mrkvovou šťávu, je velmi bohatá na vitamín A. Mrkev je také bohatý na vlákninu a umožňuje hladký pohyb střev. Poskytuje dlouhodobý přínos pro pokožku a účinně zpomaluje stárnutí pokožky, takže se zdá, že je mladší a zářící.

2. Brokolicová šťáva

Populárně známý jako zelený květák, je známo, že obsahuje nejvyšší množství živin mezi zeleninou. Tato vláknitá zelenina je velmi bohatá na vitamín C, která je nezbytná pro zdravou pleť. Nízký obsah cholesterolu je extrémně výživný a prospěšný jak pro tělo, tak pro pokožku.
Populárně známý jako zelený květák, je známo, že obsahuje nejvyšší množství živin mezi zeleninou. Tato vláknitá zelenina je velmi bohatá na vitamín C, která je nezbytná pro zdravou pleť. Nízký obsah cholesterolu je extrémně výživný a prospěšný jak pro tělo, tak pro pokožku.

3. Pomerančová šťáva A pomerančová šťáva je mou slabostí; Já absolutně miluji pomerančový džus. Antioxidační vlastnosti pomerančového džusu činí pokožku svěží, krásnou a mladistvou, protože brání stárnutí. Kromě toho antioxidanty s kombinací vitamínu C chrání kožní buňky před zasažením volnými radikály. Takže užívání jedné poháru pomerančové šťávy každý den je nejlepší způsob, jak udržet čerstvost a přitažlivost pokožky po dlouhou dobu.

4. Rajčatová šťáva

Rajčatová šťáva je plná antioxidantů, což je tajemství, které zůstává mladé. Jeho další výhody zahrnují hnědé blesky, smrštění velkých pórů, které snižují vylučování kožního mazu v mastné pleti, prevenci a léčbu akné a změnu barvy kůže. Nahraďte svůj ranní čaj nebo kávu se sklenicí rajčatové šťávy a nemusíte hledat jinde na zářící kůži.
Rajčatová šťáva je plná antioxidantů, což je tajemství, které zůstává mladé. Jeho další výhody zahrnují hnědé blesky, smrštění velkých pórů, které snižují vylučování kožního mazu v mastné pleti, prevenci a léčbu akné a změnu barvy kůže. Nahraďte svůj ranní čaj nebo kávu se sklenicí rajčatové šťávy a nemusíte hledat jinde na zářící kůži.

5. Hroznová šťáva Vysoká hladina antioxidantů v hroznové šťávě je skvělá pro odstranění akné a známky stárnutí. Hrozny se běžně používají k výrobě skvělé ovocné šťávy pro zářící pokožku.

6. Aloe Vera Juice

Aloe vera šťáva je bohatá na vitamíny a minerály, které pomáhají při zachování přirozené záře pokožky. Rovněž bojuje proti účinkům předčasného stárnutí a vrásek. Pokud trpíte slunečními popáleninami, pomůže vám také aloe vera gel.
Aloe vera šťáva je bohatá na vitamíny a minerály, které pomáhají při zachování přirozené záře pokožky. Rovněž bojuje proti účinkům předčasného stárnutí a vrásek. Pokud trpíte slunečními popáleninami, pomůže vám také aloe vera gel.

7. Šťáva z granátového jablka Dokonce i když se kůže zjevně nedá opravit, denní sklenka šťávy z granátového jablka pomůže odstranit a vyléčit kůži. Přírodní anti-stárnutí vlastnosti granátového jablka z něj dělají silný lék na opravu pokožky pro přirozeně zářící pleť.

8. Amla Juice

Amla džus je zdravý nápoj, protože je vitaminem C a dalšími živinami, které poskytují řadu výhod pro zdraví a krásu. Ovoce Amla je velmi proslulé a amla džus se také používá v ayurvédské medicíně.
Amla džus je zdravý nápoj, protože je vitaminem C a dalšími živinami, které poskytují řadu výhod pro zdraví a krásu. Ovoce Amla je velmi proslulé a amla džus se také používá v ayurvédské medicíně.

9. Šťávy z červené řepy Řepa je prostě úžasná pro kůži. Napajedlová šťáva z červené řepy dodá tělu základní živiny, které pomohou produkovat a udržovat zdravou pokožku. Snižuje také škody a vrásky a také ztrácí tmavé kruhy.

Skin Detox: 3 Delicious Smoothies pro zdravou čistou pleť 10 tipů pro zářící pokožku z kuchyňského polštáře Domácí oranžový obličejový balíček pro zářící pokožku Výhody manga pro péči o pleť, vlasy a dobré zdraví 10 potravin, které mohou zničit Vaši pokožku Lakme 9 až 5 barva rtů - růžová neděle Juice Beauty hydratační mlha

Doporučuje: