Matka je jednou z nejlepších zkušeností v životě ženy! Doba 9 měsíců je tak výjimečná. Musíš nakrmit malé dítě v životě. Ale tato magická cesta také přináší různé hormonální změny a může zcela změnit způsob, jakým vypadáte. Těhotenství je pro každého jiné; některé mohou svítit, zatímco jiné mohou vypadat bledě. Bylo také vidět, že těhotné ženy úplně snížily svůj režim péče o pleť, což také zhoršuje jejich stav kůže. Nemusíte to dělat, prostě postupujte podle několika jednoduchých kroků uvedených níže, abyste se během těhotenství postarali o kůži.
Zůstaňte hydratováni
Vyhněte slunci a použijte sluneční blok
Jak vaše tělo prochází mnoha hormonálními výkyvy, které mohou způsobit, že vaše pokožka je citlivá, vedoucí ke ztmavnutí a pigmentaci, snažte se co nejvíce vyhnout slunci. Slunce vám může také poškodit okna uvnitř vašeho auta a domova, takže doporučujeme používat krém proti slunci obsahujícím SPF 30 nebo více. Doporučujeme používat krém proti slunečnímu záření 30 minut před vyjížděním na slunce. Opakujte to každých 3-4 hodin, abyste získali maximální výhody.
Vezměte si poznámku o vaší stravě a cvičení
Udržujte dobrý režim kůže
Hormonální změny mohou způsobit, že se cítíte unavený, ale měli byste si dát čas na rozmazání pokožky. Dodržujte s vaším CTM ekologické produkty. Pokud se domníváte, že se změní váš typ pleti kvůli těhotenství, změňte jej, nejlépe po konzultaci s lékařem.
Přepněte na ekologické produkty
Domácí léky jsou nejlepší pomocník kůže
Domácí prostředky jsou bez chemických látek a jsou důvěryhodné. Použijte syrové mléko s bavlněnou kuličkou a pomalu aplikujte celou tvář a krk. Nejen, že bude vaše pokožka hydratovaná, ale také zvýší zářivost a sníží opálení pokožky. Můžete použít směs kukuřičných mouky a medu k vyčištění mrtvé pokožky. Nezapomeňte hydratovat pokožku. Získejte dobrou masáž hlavy a hýčkat oči plátky okurek.
Boj proti roztržení
Řekněte "Ano" na minimální make-up
Vždy je vhodné používat méně make-upu během těhotenství. Používejte víceúčelové make-upové přípravky, jako je podložka s náplastí, je skvělá pro pokrytí kruhů pod očima a skvrn. Použijte ozdobnou tužku na oči, rty nebo líce. Pokud jste rtěnkou, používejte rtěnky obsahující zvlhčovač a ochranu proti slunci.
Kromě toho vyhoďte z vašeho života stres a buďte šťastní, abyste mohli vychutnat vaši cestu mateřství. 🙂
Zdroj obrázku: 1, 2, 3, 4, 5
Nejlepší krémy na snížení střenek Jak zůstat fit a vypadat dobře během těhotenství Turmeric péče o pleť Výhody: Top Five indické krásy tajemství Jak se oblékat během těhotenství Almonds zdraví a krása Výhody Čokoláda a těhotenství Jak se vypořádat s akné během těhotenství Společné problémy s těhotenstvím Zdravá přínosy tmavé čokolády Palmers kakaové máslo masážní emulze pro stíny