Ahoj andělé,
Pro mě, červenec a srpen jsou ty měsíce, kdy každý den je špatný účes a den kůže. Lepkavá kůže, svědivá skalpa, pupínky, pádu vlasů a podivné vyrážky jsou problémy, které každým rokem během těchto dvou měsíců procházím. Říkám tomu můj soubor sezónních problémů s kůží a vlasy. 😀 Vy taky čelíte takovým problémům, ale během několika dalších měsíců každý rok? Pak jsou ty měsíce tvou sadu sezónních problémů s krásou. Snažíme se s těmito problémy vypořádat se špičkovými výrobky, ale takové výrobky moc nepomáhají. Takže co můžeme dělat? Zde jsou některé opravdu užitečné tipy, které pomohou vyléčit takové sezónní krásy strasti.
Snižte příjem soli, cukru a oleje
Ano, musíte sledovat dietu. Vypusťte ten sodík z těch křupavých oblátek, cukr z zmrzliny těsta z cukroví a olej z tohoto smaženého kuřete. Začněte svůj den s lahůdkou a přilepte na oves nebo pohu na snídani. Nevegetariáni mohou do svých snídaní přidávat vařené vejce, aby zastavily pádu vlasů (můj dietolog bratranec mi to řekl). Jezte pulzy, pokud jste vegetarián, abyste získali více bílkovin a dalších živin potřebných pro zdravé vlasy a pokožku. Vyhněte se smaženým a nezdravým pokrmům, protože vaše pokožka je v nejcitlivější fázi roku a odráží to, co jíte. Tři zdravé jídla denně jsou povinné pro splnění výživových potřeb vašeho těla.
Dodržujte přirozené obličeje a vlasy
Cvičení
Detoxický nápoj
V noci naplňte džbán vody a přidejte do ní mátové listy, plátky citronu a zázvor. Naplňte tuto vodu a pijte ji ráno. Je to skvělý detoxikátový nápoj, který začne svůj den. Pokud se vám nelíbí jeho silná chuť, můžete začít ve stylu tradiční citrónový med ve vlažné vodě. S zeleným čajem jednou denně vypláchnete toxiny z těla.
Jděte na lehký makeup
Nespláchněte si obličej a vlasy
Máme tendenci omývat obličej a vlasy hodně, když procházíme problematickou fází. Důvěřuj mi, to zhoršuje situaci pro tebe. Každé ráno umyjte obličej a pak před spaním stačí. Pro večery můžete zvolit lehké umývání na obličej po návratu z práce nebo z vysoké školy. Špinavé výplachy zanechávají pokožku velmi suchou a jejich nadměrné použití může ztěžovat přirozenou rovnováhu pH pokožky. Totéž platí pro pokožku hlavy a vlasy. Přes praní vlasů dochází k pádům těžkých vlasů. Ořežte si vlasy dvakrát týdně a připravte je na výživu.
Huda Beauty Claudia # 6 řas 6 nejlepších produktů od firmy Kat Von D Beauty Tipy na nákupy pro High End Makeup Tipy na řešení špatného dechu 7 Krásné tipy pro make-up od Lisy Eldridgeové pro krásy s brýlemi Tipy, jak se vypořádat se sezónní ztrátou vlasů 8 tipů na léčbu vrozených vlasů Domácí přípravky na problémy s kůží a vlasy 6 jednoduchých curry listů recepty získat bezvadnou pokožku Nejvíce otravné problémy s krásou a jejich řešení!